Предотвращение морщин

Помните ли вы тот солнечный день' на берегу моря, который вы провели с вашим самым первым мальчиком? Или тот длинный день, когда вы путешествовали с родителями на краю пустыни?

Вы действительно помните? Если нет, посмотрите на ваше лицо. На тот случай, если вы забыли все удовольствия, связанные с пребыванием на солнце, ваше лицо хранит памятные метки.

Да, это время, которое отложилось на вашем лице.

Все время, проведенное на солнце в течение жизни, выносите на своем лице в виде черточек и морщинок.

К сожалению, даже непродолжительное пребывание на солнце приносит вред.

Солнечные лучи повреждают кожу, ускоряют нормальный процесс старения кожи, в результате чего появляются морщинки, возрастные пятна, "птичьи лапки". И часто это случается раньше, чем вы повзрослеете и поймете это.


Хотя большинством морщинок мы обязаны солнцу, некоторые образуются в результате ваших индивидуальных привычек. Например, если у вас есть привычка морщить нос. Вот какие советы дают дерматологи, чтобы предотвратить образование морщин.

Старайтесь не хмуриться и избегайте привычек морщить нос, поднимать брови и строить гримасы.

Спите на спине. В положении на боку могут образовываться диагональные складки на щеках и на лбу.

Не курите. Через несколько лет у курильщиков образуются тоненькие морщинки, расходящиеся от уголков губ. У них также более выражены "птичьи лапки " вокруг глаз, глубокие линии на щеках, кожа сморщивается и приобретает серый оттенок.

Не делайте упражнения для лица. Неверно распространенное мнение, что это предупреждает появление морщин. На самом деле большинство таких упражнений ухудшают кожу, так как используются те же мышцы, которые вызывают морщины